2019年11月10日(日)10時～さき先生とTSUKI先生の朝YOGA開催 ＠レバレッジイベントホールにて [画像1: https://prtimes.jp/i/24045/75/resize ...
「朝スッキリ起きられない…」→だる重さがスッと軽くなる。寒い季節の目覚めに効く“サクッと5分朝ヨガ” 朝方の寒さや急な気温の変化に身体がついていけず、朝起きた時に身体の重さを感じいる人も多いのではないでしょうか。そんな「だる重い朝 ...
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