会社の規模が大きくても小さくても、経営をするというのは大変な仕事です。自分の仕事の成果に責任を負うだけでなく、自分の社員の仕事の成果や会社の業績にも責任を持たなければなりません。 どんなに経験豊富な経営者でも、会社役員でも、その両肩 ...

「自分は成功している」「私は愛される価値がある」「すべてうまくいく」といったポジティブな言葉を自分に投げかけることはpositive ...

ポジティブな『アファメーション』とは逆効果の、ネガティブな形で使ってしまっている人がいます。「私なんてダメ」など、不安やネガティブな気持ちを表す言葉は、そうした現実を引き寄せてしまう⁉ 今回はそんな、『逆効果アファメーション』につい ...

アファメーションは、ポジティブな言葉や思考を活用して、自己肯定感やポジティブな変化を促す強力なツールです。しかし、効果的なアファメーションの実践には、具体的な目標の設定が不可欠です。この記事では、具体的な目標の設定が成功への鍵と ...

メンタルケア・コンサルタント。公認心理師、精神保健福祉士、産業カウンセラーの資格を持ち、カウンセラー、作家、セミナー講師として活動する。現代人を悩ませるストレスに関する基礎知識と対処法を解説。ストレスマネジメントやメンタルケアに ...

アファメーションとは、言霊のパワーを能動的に用いる実践的なマジカルアクションのこと。 例えば「私は幸せです」あるいは「私はリッチです」または「私は健康です」など、前向きな言葉を唱えて宣言するっていうのがアファメーションの基本よ。

人生を望む方に展開させていける、とっておきの言葉のメソッド「アファメーション」。難しいことはなく、毎日効果的にルールに基いて作った言葉を唱えるだけ。アスリートや世界の成功者たちも実践している、アファメーションの効果やコツを筆者の ...

アファメーションとは、自分自身に対して前向きで力強い言葉を繰り返し唱えることで、潜在意識に肯定的な信念を根づかせる方法です。意識的にポジティブな言葉を使うことで、自己肯定感を高め、不安や否定的な思考を和らげ、望む行動や成果を ...

常に自信がない、自分の判断が正しいかどうかわからない……。そんな自分を変えるために「自己肯定感を高めたい」と ...

株式会社ガイアブックス（本社：東京都港区、代表取締役：吉田初音）は、2025年4月14日に『あなたが日々に発する言葉が ...