Even though I’ve been practicing yoga for almost three decades, I still find myself drawn again and again to the “basic” yoga poses. These are the foundational postures and practices that don’t demand ...

ヨガ・スタジオ「綿本ヨーガスタジオ」を主宰し、ロングセラー著書も多数出版している綿本 彰（日本ヨーガ瞑想協会会長）がプロデュースするヨガ・エクササイズDVDシリーズ“綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio”。その最新作『Watamoto YOGA Studio ヨガ ...

The Yoga Sutras of Patanjali are a collection of ancient teachings with meaning for contemporary life. Here's what you need to know.

After you've been practicing yoga for a while, your impulse may be to focus on the more complex poses and take the basics for granted. After all, when you're finally able to lift into Firefly, ...

ヨガやトレーニングをオンラインのライブレッスンで提供するSOELU株式会社(本社：東京都港区 / 代表取締役CEO：蒋 詩豪、代表取締役COO：白土 聡志)は、プロフェッショナルなインストラクターを養成する「SOELU campus」の第二弾「ベーシックヨガ ...

スリランカでヨガをする山本さとみ先生（右）（画像提供：山本さとみ先生） 2025年4月から、スポーツクラブ入善主催の「ベーシックヨガ教室」が入善町総合体育館で新たに開講されます。講師は、朝日町を中心に活動しておられる、yoga studio PLACE主宰の ...

ヨガインストラクターを目指す方やヨガ未経験の方も、知識ゼロからトータルに学べるヨガの基礎スクール「ベーシック ...

一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会※（事務局：東京都千代田区、代表理事長：太田 敦士、以下 IHTA）は、2026年3月1日(日)より5日間、オンラインにて『シニアヨガ[ベーシック]インストラクター養成講座』を開催いたします。 IHTA認定資格 ...