ヨガ・スタジオ「綿本ヨーガスタジオ」を主宰し、ロングセラー著書も多数出版している綿本 彰（日本ヨーガ瞑想協会会長）がプロデュースするヨガ・エクササイズDVDシリーズ“綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio”。その最新作『Watamoto YOGA Studio ヨガ ...

Even though I’ve been practicing yoga for almost three decades, I still find myself drawn again and again to the “basic” yoga poses. These are the foundational postures and practices that don’t demand ...

After you've been practicing yoga for a while, your impulse may be to focus on the more complex poses and take the basics for granted. After all, when you're finally able to lift into Firefly, ...

ヨガインストラクターを目指す方やヨガ未経験の方も、知識ゼロからトータルに学べるヨガの基礎スクール「ベーシック ...

ヨガやトレーニングをオンラインのライブレッスンで提供するSOELU株式会社(本社：東京都港区 / 代表取締役CEO：蒋 詩豪、代表取締役COO：白土 聡志)は、プロフェッショナルなインストラクターを養成する「SOELU campus」の第二弾「ベーシックヨガ ...

スリランカでヨガをする山本さとみ先生（右）（画像提供：山本さとみ先生） 2025年4月から、スポーツクラブ入善主催の「ベーシックヨガ教室」が入善町総合体育館で新たに開講されます。講師は、朝日町を中心に活動しておられる、yoga studio PLACE主宰の ...

The Yoga Sutras of Patanjali are a collection of ancient teachings with meaning for contemporary life. Here's what you need to know.

Yoga can be started at any age and there are no restrictions when it comes to experience its benefits. With over 84 lakh asanas, yoga caters to a diverse cross-section of people with something for ...