現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 「最近、お腹まわりが気になる…」「楽しく運動不足を解消し ...

子ども時代にフラフープを遊んだ経験がある人の中には、苦もなく簡単にできた人もいれば、どんなに頑張ってもなかなかうまく回し続けられなかった人もいるはず。フラフープの物理的な挙動を数学的に検証する実験により、フラフープをうまく回せるか ...

大人になるとなかなか体を動かす機会がなくなって、危機感を覚えます。 そこ「日常的な運動を、無理のない範囲で習慣化したい！」と購入したのが、株式会社カワセで販売されている鉄人倶楽部の「シェイプアップフラフープ」。子どもの頃にはできてい ...

株式会社Gloture (本社：東京都港区、代表取締役：CHEN JUNYI) は、「Gymoo-Hoop」を自社のECサイト(MODERN g)にて2023年2月3日より販売開始いたします。 お腹のシェイプアップに最適、楽しくお家トレーニングができるスマートフラフープ Gymoo-Hoop（ジムーフープ）は ...

A weighted hula hoop provides a fun and accessible way to lose weight and improve core strength. It is a safe way to exercise for most people, but those with injuries or chronic pain should speak with ...

Hula hooping is so commonplace that we may overlook some interesting questions it raises: “What keeps a hula hoop up against gravity?” and “Are some body types better for hula hooping than others?” A ...

株式会社Gloture (本社：東京都港区、代表取締役：CHEN JUNYI) は、「Gymoo-Hoop X1」を自社のECサイト(MODERN g)にて2023年4月12日より販売開始いたします。 お腹のシェイプアップに最適、楽しくお家トレーニングができるスマートフラフープ 話題のスマートフラ ...

自分がフラフープがまったくできない理由は体型だったのか。 フラフープ得意ですか？ 私は人生で一度たりとも回せたことがありません。｢なんでできるん？｣と子どもの頃から抱いてきた謎を解き明かしてくれる研究結果がついに発表されましたよ。

You must be familiar with hula hooping as your childhood pastime. But did you know it can boost your health and fitness levels? Swivelling a hula hoop around your waist in a rhythmic motion is a great ...

フラフープで消費できるカロリーは？ アメリカ運動協議会（ACE）の調査によると、30分のフラフープ運動で約210kcalを消費（運動中の心拍数はおよそ150拍/分）。 これは時速6.4kmの早歩きや中強度のサイクリングと同等レベル。