亀田総合病院呼吸器内科主任部長の中島啓氏が、このほど『臨床医のためのライフハック（「診療・研究・教育」がガラッと変わる時間術）』（医学書院）を上梓した。診療・研究・教育の「三兎を追う」ための具体的なノウハウから、マインドセット、生成AI活用術までを網羅した一冊だ。中島氏に、執筆の経緯や独自の「時間術」について聞いた（2026年1月28日にインタビュー。全2回の1回目）。

株式会社CMサイト（本社：大阪府大阪市、代表取締役社長：柴原 誠治）が企画編集する、「ちょっと気になる」を調べた ...

包丁を忘れても大丈夫！バーベキューに役立つライフハックがYouTubeに投稿され話題です。動画は記事執筆時点で16万回以上の再生数を記録しています。 動画を投稿したのは、YouTubeチャンネル「よう｜明日から使えるライフハック術」で日々の暮らしに ...

YouTube「ライフスタイルジャーナル」で収納術や便利グッズについて発信しているsakuです。 今回は、「やってよかったライフハック」を3つ紹介します。 1つ目：輪ゴムを使ってストレス解消 皆さんもウエットシートやペーパータオルを家で使っている方が ...

ライフハックのライフハックが必要。 嫌な臭いを解消したかっただけなのに……。生ごみのライフハックで起きた“思わぬ ...

家事プロ軍団と凡人主夫軍団が激突するライフハックバトルにおいて、家事のスペシャリストとして、弊社インストラクターがその知識と経験に基づいた的確な解説で番組を盛り上げます。 ミニメイド・サービス株式会社 2025年6月13日 11時50分 家事代行 ...

自衛隊東京地方協力本部のInstagram（@tokyo_pco）では、自衛官のライフハックの動画が話題です。 【写真】簡単・キレイな「レトルト食品の袋の開け方」を見る投稿は執筆時点で6万3000回再生を集めています。 日常のプチストレスが、自衛官の知恵で解決 ...

WORK FAST, LIVE SLOW.を叶える“仕事や暮らしを快適に豊かにするツール”を紹介する連載【今日のライフハックツール】。2024年も生活を便利に豊かにするアイテムや仕事の効率性・パフォーマンスを向上させるガジェット、文房具を多く紹介してきました。

全国各地でインフルエンザが流行するなど、マスクが手放せない季節ですが、お子さんと一緒にお出かけするときに、「しまった! 大人用のマスクしかない!」と困った経験はありませんか? 今回は、そんな時に役立つライフハックを紹介します! 子供のマスク ...

生産性向上、時間管理、習慣化、ゾーン没入……世の中には数限りないライフハックがあり、その一つ一つをマスターする ...