Anesthesiologist Dr. Myroslav Figura suggests leaving your bed unmade for a period after waking. This allows trapped moisture from sweat and body heat to evaporate, reducing the proliferation of dust ...

A common morning ritual, making your bed, might be harming your respiratory health. Research suggests tightly made beds trap moisture, creating an ideal environment for dust mites, a common allergen.

一日の始まりとなる朝。気持ちよく目覚めて、すっきりした気持ちで活動し始めたいですよね。 そこで今回おすすめしたいのが、朝にするベッドメイキングです。ホテル顔負けの美しいベッドを作って、いつでも寝られる快適な寝室を実現しましょう。