りくりゅうが試合に向かう前に必ずするルーティンを明かしました。

勉強や仕事に集中できずに悩む人は少なくないのではないでしょうか。なぜ集中できないのか。それは「ルーティン化できていないから」と指摘するのが、偏差値35から東大合格を果たし、漫画『ドラゴン桜2』（講談社）編集担当でもある西岡壱誠氏です。

予定表には、寒波が来るなどとは書かれていなかった。けれども、寒波が実際にやって来た結果、これまでの、ライフスタイルのバランスが取れたルーティンが一夜にしてひっくり返ってしまった。学校は始業時間が遅れ、テニスをする予定は中止になり、入念に組み ...

本格的に暑さが増す7月、薄着の季節に向けてダイエットや生活リズムの改善を計画する人が増えています。しかし新たな健康習慣を継続するのは、依然として簡単なことではありません。 特に、多くの人がつまずく最大の理由は「毎日やらなければなら ...

朝はまだ頭が寝ぼけているから、仕事のエンジンが本格的にかかるのはお昼頃から。そんなビジネスパーソンに朗報だ。朝の生活習慣を変えるだけで、一気に脳を活性化させる方法がある。Googleやナイキ、ハーバード大学を法人顧客に持ち、『LIMITLESS 超 ...

3月に開催される第6回ワールド・ベースボール・クラシック（WBC）に出場する侍ジャパンは18日、宮崎事前合宿で初めてライブBP（実戦形式の打撃練習）を行った。佐藤輝明内野手（26）は“倍速ルーティン”を披露。小走りで打席へ向かい、両足のつま先にバットを2度当ててスイングする動作を素早く行った。打者 ...

株式会社FUN Recipe（本社：東京都港区、代表取締役：冨田潤平）は、見直すべき夜の習慣、見習いたい夜の習慣を届ける ...

岩渕は、日程前倒しに不安を抱えながらの予選だったという。公式練習でやっていた構成から変えて挑み、上々の4位通過。「急遽（きゅうきょ）1日練習が減ってしまったので、自分が一番自信を持って滑れるルーティンに組み直した。決勝にいけてうれしい」と安堵した。

ここではルーチンの意味や語源について解説していきます。 ルーチンの意味 ルーチンは英語で｢決まった手順｣｢お決まりの所作｣｢日課｣などの意味を持ちます。本来の発音は｢ルーティーン｣ですが、日本人に発音しやすいように｢ルーチン｣として ...

健康でいたい、若々しくいたい、体型を維持したい、美しい肌でいたい、カラダのコンディションを整えて活力ある毎日を ...

Go、Python、Kotlin、Rust、TypeScript の5つの言語について「並列処理、並行処理の手法」というテーマに絞り解説する「並列処理 ...