新感覚ステップエクササイズスタジオ「HOTSTEP（ホットステップ）」を運営する株式会社ホットステップ（本社：東京都中央区、代表取締役：寺田 愛和）は、 2019年5月17日（金）より、HOTSTEP史上最強！時短スリムアッププログラム「Speed Shape Step~HIIT~」を ...
ティップネスが、オリジナルのスタジオプログラム『MOVE BODY』シリーズの第3弾として、ステップ台を使用して行うシェイプアッププログラム 『MOVE BODY SHAPE』が、ティップネス各店で9月1日(木)よりスタートした。 延べ80万人が参加した『MOVE BODY』 コロナ禍の ...
こんにちは。昨日と一昨日もヨガのクラスを受け、LAVAに通い出して2ヶ月少し経って、クラス50回達成しました。 最近は通いまくってって、気づけば8日連続でヨガに通っていました。 今日は久しぶりにヨガはお休みです。さすがに、たまには休んだ方が ...
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