書籍名「精神科医とカウンセラーが解きほぐす 自分では気づけないうつのケツロン」 ミーデン株式会社（東京都港区南麻布4-13-3）が運営するYouTubeチャンネル「生活に役立つメンタルヘルス」（登録者数16万人）が、初の書籍『精神科医とカウンセラーが ...

精神科医とカウンセラーたちによる運営 精神科医とカウンセラーたちによるメンタルヘルスの知識を発信するチャンネルです。 精神科医とカウンセラーが解きほぐす自分では気づけないうつのケツロン【うつロン】 この度、YouTubeチャンネル「生活に役立つ ...

株式会社河出書房新社（東京都新宿区／代表取締役 小野寺優）は、医師・宮島賢也氏の著書『自分の「うつ」を治した精神科医の方法』（税込定価1,870円）を2026年1月22日に発売いたします。 うつに悩むすべての人へ、そして大切な人を支えたいあなたへ――。

ＪＡ秋田やまもと（竹内孝一組合長）は２日、三種町鹿渡の同ＪＡ本店で常勤役員と管理職職員を対象にメンタルヘルスに関する管理職研修を行った。能代厚生医療センター（能代市落合）の臨床心理士で公認心理師の澤田尚子さんの講話「うつの種類と症状、そして対処を考える」を聴き、部下職員の健康観察や相談対応を行う上での留意点に理解を深めた。同センターの出前講座を活用して開き、竹内組合長ら常勤役員、管理職職員ら20人 ...

季節の変わり目は、心身ともに不調をきたしやすい時期だ。20万人の患者を診てきた精神科医の平光源さんは「不調だけど日常生活は送れるというギリギリの状態を続けた末にうつの診断にいたるケースを多く見てきた。そこから治療をすると回復に1年は ...

産婦人科医の高橋怜奈さんに、産後うつについてお話を伺いました。産後うつは女性の10〜15%に起こる症状で、気分の落ち込みなどが2週間以上続くものです。出産後のホルモンバランスの急激な変化が大きく影響しており、睡眠不足や環境的な要因も重なっ ...

平光源『半うつ 憂鬱以上、うつ未満』（サンマーク出版） 2022年の第2回メンタル本大賞優秀賞を受賞した『あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから』（サンマーク出版）の著者、平光源氏がこの秋、『半うつ 憂鬱以上、うつ未満』（同社 ...