書籍名「精神科医とカウンセラーが解きほぐす 自分では気づけないうつのケツロン」 ミーデン株式会社（東京都港区南麻布4-13-3）が運営するYouTubeチャンネル「生活に役立つメンタルヘルス」（登録者数16万人）が、初の書籍『精神科医とカウンセラーが ...

株式会社河出書房新社（東京都新宿区／代表取締役 小野寺優）は、医師・宮島賢也氏の著書『自分の「うつ」を治した精神科医の方法』（税込定価1,870円）を2026年1月22日に発売いたします。 うつに悩むすべての人へ、そして大切な人を支えたいあなたへ――。

精神科医とカウンセラーたちによる運営 精神科医とカウンセラーたちによるメンタルヘルスの知識を発信するチャンネルです。 精神科医とカウンセラーが解きほぐす自分では気づけないうつのケツロン【うつロン】 この度、YouTubeチャンネル「生活に役立つ ...

季節の変わり目は、心身ともに不調をきたしやすい時期だ。20万人の患者を診てきた精神科医の平光源さんは「不調だけど日常生活は送れるというギリギリの状態を続けた末にうつの診断にいたるケースを多く見てきた。そこから治療をすると回復に1年は ...