Shilpa Shetty Kundra is a fitness enthusiast and her Instagram posts are enough for inspiration. Ditching her regular workout, she posted a video of her doing belly dance, demonstrating step-by-step ...

今や日本でも定着しつつあるベリーダンス文化。トルコはターキッシュ・スタイルと呼ばれるベリーダンスの本場です。ここではベリーダンスの基礎知識をご紹介します。 トルコ、エジプト、レバノンといった中東で盛んなベリーダンス。トルコでは ...

数年前、日本に空前のベリーダンスブームが到来しました。 その流れから 今でも毎月のように海外から有名ダンサーや振付師が来日しています。 さて、私たちが現在楽しんでいるベリーダンスは、 一体どのようにして生まれ、発展してきたのでしょうか。

大阪でベリーダンスを習いたいと思っている方必見！大阪で人気のベリーダンス教室を10選しました。なかには本場のエジプシャンスタイルが学べるベリーダンス教室もありますよ！ 大阪には数多くのベリーダンス教室がありますが、今回はその中でも ...

This article is written by a student writer from the Her Campus at U Mass Amherst chapter and does not reflect the views of Her Campus. Need a challenge this semester? Try Belly Dance Fitness! Come ...

ベリーダンスを始めてもうすぐ数年が経とうとして、文章でアウトプットしてみたら？と提案してもらった。いいきっかけだなぁと感じたので続くか分からないけれど、ぽつぽつと書いてみたいと思う。 フルタイムで全く別の営業職を週8時間 ️平日5 ...

ベリーダンスは、古代エジプトが発祥で、諸説は色々あるそうだが世界最古の踊りの一つと言われている。主に女性が躍るダンスで中東や東ヨーロッパ、北アフリカで古くから踊られている民族舞踊だ。もともと、豊穣祈願や安産祈願の儀式として踊られて ...

The tutorial is detailed explaining how to identify and learn to use the psoas muscle thus the inner core muscles used to engage the pelvis Interestingly the psoas muscle is defined as relating to ...