食材の持つ力で、コリをためない体を目指そう──中医学の考えから考案した、普段の食材を使いながらも体を温め血行をよくする“薬膳鍋”を紹介。今回は、いつも同じところが痛む、生理痛がつらい、顔がどんよりくすむ……などの症状にお悩みの方にぴったりな体に「血を ...

「ワンピースは最強。大ぶりのアクセサリーやスカーフを巻けばオペラも行けるし、散歩したいときはフラットシューズを合わせればラク。旅にいつもと同じ便利さを持ち込もうとすると荷物はどんどん増えますが“不自由さ”も楽しもうと考えると荷物が減り、身軽に旅ができるようになりますよ」 ...

大河ドラマ『豊臣兄弟！』 ...

仕事からの帰りに山手線に乗っていたときのこと。急な揺れに踏ん張った拍子に腰をひねったのか、ピキーッ！　痛みが走りました。混んでいるうえに環状線で終着駅もない。動けなくなった私は何周もする羽目に。家の最寄駅を何度も見送ったのち、いよいよ時間の猶予もなく ...

「音楽がそばにあって幸せ」とにっこり。自分でメロディを奏でられるのは素敵なことですね、と話す寺田理恵子さん。音楽は好きだが、これまでは聴く専門。小学生以来のピアノの再開はテレビ番組の出演がきっかけだった。

「近くを見る時はできるだけ目にやさしい環境を整えてほしい」と佐藤さん。スマホは40cmくらいは距離をあけること。そして、パソコンやテレビを含むモニターは、部屋の明るさとモニターの明るさを合わせることも大事だという。

松永さんが61歳、夫が67歳でのフライト。アメリカではドジャース戦、フランスでは全仏オープンを観戦し、チューリップの季節にはオランダへ。14カ国30カ所を巡る旅を実現した。その中で印象深かったのは？

仕事柄、集中して終日絵を描いていると、肩や首がコリがちという、柿崎こうこさん。そんな柿崎さんにとって、痛みのケアや気持ちの切り替えに欠かせないのが、湯船に浸かること。そこに新たな習慣が加わった。

アラフィフの私は2年に1度はぎっくりを発症する、ヘビー・ぎっくりストです。先日は階段の掃除中、掃除機を持ち替えたときに発症してしまい、フリーズ。ちょうど掃除機を買い替えたタイミングだったので「階段から落としたら、もったいない！」と、夫が帰宅するまでの20分、必死に掃除機を抱え続けました。（50歳） ...

人気レシピ集『笠原将弘のまた食べたくなるおそうざい』（マガジンハウス）の重版が決定！ これを記念して書籍の中から、厳選した最高すぎるおそうざいレシピをクロワッサンオンラインで特別公開いたします。今回紹介するのは、「鶏むねの牛タン風」。予約の取れない和食店「賛否両論」のワザが効いた家庭おかずをぜひお試しください。

普段着の気軽さもありながら、大人の上品さもある、いつでも“ちょうどいい”1着。 散歩でリラックスすることで肩コリなども軽減。インソールを入れたスニーカーで歩くようになって姿勢も改善された ...

最新のデジタル技術を、賢く暮らしに取り入れる2つのメソッド。Amazon「Kindle Paperwhite」と、キヤノンマーケティングジャパン「SELPHY QX20」。旅をもっと楽しみたいけれど……そんな困ったを解決するのはどっち？　家電ライフスタイルプロデューサーの神原サリーさんに教えてもらいました。