Balance Declines as We Age—Try These 13 Balance Exercises for Lasting Stability
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2024年3月21日
realsimple.com
体幹チャレンジ！ 何分できるかな？🥰 #おうちトレ #ヨガポーズ #バランスポーズ #体幹トレーニング #お腹痩せ
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全身・ボディバランスを整えるエクササイズ [エクササイズ] All About
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2010年1月28日
allabout.co.jp
美しいボディラインをつくる！バランスボールで気軽に体幹トレーニング【東洋羽毛_美活お役立ち動画】
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視聴回数: 15.2万 回2016年7月4日
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バランス感覚を高めるワークアウト
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バランスボールで筋肉リラックス体操（腰、背中伸ばし）
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YouTube大阪市阿倍野区のパーソナルトレーナー小林素明
バランスよく痩せるポイントは体幹！【たった５秒】バランスポーズを簡単アレンジ「体幹強化壁エクサ」
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Better BALANCE! Fun WALKING Workout for Fall Prevention + Cor…
視聴回数: 6.1万 回2021年1月11日
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LESMILLS BODYBALANCE レッスン紹介
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【新曲】ボディバランス　96【解説】
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【リハビリテーション】バランス力を高める簡単エクササイズ！
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【3分間】バランストレーニング！！【どこでもできる！】
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バランスコーディネーション紹介動画#自宅トレーニング#姿勢改善
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バランスボールで姿勢改善トレーニング🤸‍♀️
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バランス感覚を鍛える『体幹バランストレーニング』【10分】
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【Part2】バランスボールで体幹トレーニング・上半身編
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バランスポーズ楽しくできるかな#ヨガ #バランストレーニング
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【10分間】全身トレーニング16種目！体全体を鍛える！！
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【パフォーマンスアップ】意外と知らないバランストレーニングのあれ …
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【保存版】バランス力UPトレーニング4種 #スポーツ #アスリート #平衡感覚
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