簡単で美味しいダイエットレシピ

りな〻夫婦で楽しむ晩酌おつまみ on Instagram: "↓レシピはこちら💁🏼‍♀️ ダイエット中の晩酌にもぴったり🥹 ＼ワンパンで簡単！ひと口で沼る キムチマンドゥ／ ビールのお供に、餃子よりおすすめしたい！ キムチのパンチでしっかり味が楽しめるのに 油で焼いてないからヘルシーで罪悪感ゼロ👌🏻 包丁まな板不要で洗い物が減るのも嬉しい🙈 ツルもち食感がクセになるよ🤤♥️ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ワンパンで簡単！ひと口で沼る キムチマンドゥ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 🥟材料(24個分) ・豚ひき肉 … 200g ・えのき … 1/3袋 ・ニラ … 4本 ・キムチ … 100g ・餃子の皮（大判）… 24枚 ・水 … 餃子の皮をくっつける用 ・小ネギ … お好みで ◎鶏ガラスープの素 … 小さじ1 ◎ごま油 … 小さじ1 ◎にんにくチューブ … 1cm ◎しょうがチューブ … 2cm 🥟作り方 ①

かわいい料理で子供が野菜を好きになる方法