Day 19 | バランス 木のポーズ - YOGA 30 days Challenge-
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Day 19 | バランス 木のポーズ - YOGA 30 days Challenge-
DAY19は、バランスポーズです。ぐらぐらしても良いのでやってみましょう。スタジオでBalance系のポーズを行うと、どこのスタジオグラグラして、苦手意識をもっているかたが多いことに気づくのですが、できないから → キライ なのではなく、へぇ、片足で ...
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