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朝ごはん作りのルーティンを公開！美味しい献立で一日をスタート

朝ごはん作り！簡単と美味しいレシピ

親友の朝ごはんに白い粉を入れてブリトーを作ろう！

レシピはこちら💁 10分で完成🫶 【トースト冷凍ストック3種🍞❄️】 忙しい朝でもそのまま焼くだけ！ 6枚切り食パンで2枚ずつ、3種類作ったよ✨ ①クリチいちごトースト ②ベーコンマヨチートースト ③ツナマヨトースト ⸻ ①クリチいちご 【材料】 ・食パン … 2枚 ・クリームチーズ、イチゴジャム … 適量 ・マーガリン … 適量 【作り方】 ①パンにマーガリン→レンジで柔らかくしたクリチ→イチゴジャムをのせる ②ラップして冷凍 ⸻ ②ベーコンマヨチー 【材料】 ・食パン … 2枚 ・ベーコン… 適量 ・マヨネーズ … マヨビーム ・チーズ … 適量 【作り方】 ①マヨビームしてベーコンとチーズをのせる ②そのままラップして冷凍 ⸻ ③ツナマヨ 【材料】 ・食パン … 2枚 ・ツナ缶 … 1個 油をしっかり切る ・マヨネーズ … 大2くらい ・黒ゴマ … 適量 【作り方】 ①パンにマーガリンを塗る ②混ぜたツナ缶、マヨをのせ仕上げに黒ゴマ ③そのままラップして冷凍 ⸻ 💡【焼き方】 冷凍のままトースターで約5〜7分！ 表面がこんがりしたらOK👌 朝ごはんのストレス消えるからめ

休日の朝ごはんと睡眠の工夫