9.3K views · 175 reactions | The turn is actually the hardest part  #splits #split #dance #dancer #challenge #splitschallenge #trend #explore #viral #trend #flexible | The Pole Chiro | Facebook
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Learn the splits | BEGINNER TUTORIAL ❤️💕 #music #profesionaldancer #dancer #dancerlife #motivation
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#Treating limb incoordination #Dance lessons for beginners #Flexibility training #Splits (the splits
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Mastering the Dance Split Techniques and Tips
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Mastering the Dance Split Techniques and Tips
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Dance Labs | On-demand Training for Dancers & Teachers on Instagram: "These two exercises help train the muscles that actually CONTROL your splits... so you’re not just forcing flexibility, you’re building strength AND control 💪 ➡️ Save this for your next stretch session & try this and tell us how it feels 💥 #dancelabs #conditioningfordancers #dancesplits dance conditioning, how to improve your splits, exercises for front split"
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Dance Labs | On-demand Training for Dancers & Teachers on Instagr…
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Beginners Tips for Splits. Stretch responsibly and safely. It takes time and patience so no quick fix 👍 #splits #splitschallenge #dancetutorial #tutorial #flexibility #flexiblechallenge #balletteacher #danceteacher #stretching #stretchingchallenge #stretch #tiktokdance #dancebeginner
Beginners Tips for Splits. Stretch responsibly and safely. It takes ti…
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Mastering the Splits: Acro Dance and Ballet Tips
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Trying to Do the Splits: A Dancer's Journey
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Master the Art of Splitting Techniques for Dancers
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Acrobatics Tutorial: Mastering the Split Technique
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Better Middle Splits- Dance Labs + mUvmethod
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