You won’t find a more comprehensive full body workout routine for seniors! Try the full workout and see how you do 😃 #fullbodyworkout #seniorfitness #athomeworkouts #fitnesstips | Grow Young Fitness
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You won’t find a more comprehensive full body workout …
視聴回数: 14.5万 回3 か月前
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The incredible training routine of an 80-year-old who's redefining ageing
The incredible training routine of an 80-year-old who's redefining ageing
2 か月前
womenshealthmag.com
高齢者の暮らしを拡げる１０の筋力トレーニング「初級コース（トレーニング１～４）」｜健康福祉｜健康長寿社会づくり推進課｜群馬県
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高齢者の暮らしを拡げる１０の筋力トレーニング「初級コース（トレー …
視聴回数: 4.2万 回2020年7月17日
YouTubetsulunos 〜群馬県公式〜
【70歳からの筋トレ】1日1回でOK！体力が100倍上がる！
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【70歳からの筋トレ】1日1回でOK！体力が100倍上がる！
視聴回数: 1.9万 回2023年1月8日
YouTubeMuscleWatching
[For ages 70-80] 5-minute exercises at home to move your whole body with simple movements and bui...
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[For ages 70-80] 5-minute exercises at home to move your whole body …
視聴回数: 1.7万 回2022年8月24日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
【知らないと必ず後悔】最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？運動だけではない「筋活」とは？シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
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【知らないと必ず後悔】最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方 …
視聴回数: 8278 回2025年1月18日
YouTubeちょいエビデンスの整形外科医YouTube Ch. | …
【火曜日の88歳】88歳になっても一生つくるない身体をつくるエクサ！ #高齢者 #健康生活 #フィットネス #エクササイズ#体幹トレーニング #リハビリ #理学療法士 #介護 #看護師 #医師
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【火曜日の88歳】88歳になっても一生つくるない身体をつくるエクサ！ …
視聴回数: 565 回11 か月前
YouTube延動 IRODORI - 整体院彩 / リハビリジム彩
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【木曜日の88歳】座ってできる体年齢53歳の足腰エクサで脂肪燃焼！#フ…
視聴回数: 1494 回10 か月前
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【土曜日の88歳】体年齢53歳が教える100歳まで速く歩くためのエクサ！# …
視聴回数: 1256 回9 か月前
YouTube延動 IRODORI - 整体院彩 / リハビリジム彩
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【金曜日の88歳】体年齢53歳が教える若々しい身体を保つ有酸素運動！…
視聴回数: 1439 回9 か月前
YouTube延動 IRODORI - 整体院彩 / リハビリジム彩
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【火曜日の88歳】100歳まで歩ける身体作り！足腰を鍛えるエクササイ …
視聴回数: 517 回11 か月前
YouTube延動 IRODORI - 整体院彩 / リハビリジム彩
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【月曜日の88歳】体年齢53歳の一生健康で歩くルーティンエクサ！#高 …
視聴回数: 2686 回10 か月前
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80s Dance Moves
視聴回数: 173.6万 回2019年4月25日
YouTubeTamara Gassner
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1940's Exercise Routine
視聴回数: 6.5万 回2021年9月4日
YouTubeSage Lilleyman
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MORNING STRETCH (1984 Aerobics Program) - Joanie Greggains
視聴回数: 8万 回2015年10月6日
YouTubecfscfs
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Exercise in the 80s
視聴回数: 6.6万 回2018年11月9日
YouTubeHolderness Family Laughs
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SENIOR DANCE FITNESS | 15 MINUTES | OLDIES SONGS
視聴回数: 5649 回2020年11月19日
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15 Minute Senior Strength Workout
視聴回数: 77.3万 回2020年4月16日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
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80's workout
視聴回数: 14.3万 回2015年1月7日
YouTubeKristen D.
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80'S DANCE WORKOUT | Sweat To 80's Hits!!
視聴回数: 29.7万 回2021年3月1日
YouTubeKyra Pro
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Fit Over 60 Workout #1 (BEGINNERS FULL BODY)
視聴回数: 9.6万 回2019年7月18日
YouTubeBoomer Fitness
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5 Exercises Seniors Should Do Everyday
視聴回数: 228.1万 回2020年7月15日
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5 Stretches Seniors Should Do Everyday
視聴回数: 236.1万 回2021年5月20日
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5 ESSENTIAL Exercises For People Over 60
視聴回数: 221.3万 回2023年6月9日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
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Easy 80's Bombshell Hair Tutorial
視聴回数: 50.5万 回2018年11月27日
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25 MIN WALK & STRENGTH WORKOUT | Seniors, Beginners
視聴回数: 26万 回2021年3月30日
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5 Exercises All Seniors Should Do Daily
視聴回数: 192.9万 回2020年6月2日
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SENIOR DANCE FITNESS | 20 MINUTES LIVE | FIT OVER 50
視聴回数: 6.8万 回2021年3月31日
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29 Minute Beginners Workout (1988)
視聴回数: 2850 回2023年5月25日
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SENIOR/BEGINNER 1-hour workout...easy to do exercises at …
視聴回数: 96.6万 回2019年2月20日
YouTubeJenny McClendon
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