MELOS 腹筋ローラー

週3で8分動画の宅トレ開始！当日から驚きの変化が…長年の悩みが解消した

note（ノート）MELOS編集部

8 か月前

【MELOS】50代の上司なのにプッシュアップチャレンジをやってもらった笑 #プッシュアップ #プッシュアップチャレンジ #体幹トレーニング

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