河村叶翔の筋肉ダンスとスローモーション

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30代・40代・50代の私たちに必要なのは、 厚化粧じゃなくて【素肌（素髪）の美しさ】ですよね？✨ 今日からできる3ステップ👇 1️⃣ 成分表をチェック！ 「〇〇硫酸」は避けて！洗浄力が強すぎます⚠️ 2️⃣ アミノ酸系に切り替え！ 「ココイル〜」「ラウロイル〜」と書かれたものが目印🌿 3️⃣ 内部補修を重視！ コーティングより、髪の中に栄養を入れる成分（ヘマチン・ケラチン等）を選んで！ ラックス・パンテーン・ツバキ ラウレス硫酸が入ってるシャンプー 「えっ、いつもこれ使ってるんだけど…」 と思ったあなた。 ごめんなさい、 今すぐその手を止めてください！！🛑 美容師が絶対に買わない理由。 それは… 率直に、髪と頭皮に良くないからです💀（言い過ぎごめん！でも本当なの！） 強い洗浄力で必要な油分まで奪い取り、 スカスカになった髪をシリコンで埋める。 これって、 「お肌ボロボロなのにファンデ厚塗りして隠してる」 のと同じ状態なんです😭💦 これを知ってるだけで、 5年後の髪の美しさが劇的に変わります💎 フォローして髪の毛と頭皮を若返らせましょう コメントに30-50代の女性に使っ

@anarusexsitai69に返信 🧎正座って茶道に必要なものなのでしょうか？点前座で足を崩すという事はまずあり得ません。ですがお点前の間、20分〜1時間程度正座を維持できるのであれば問題なくお稽古はできるかなと思います。お客様として入られる場合はごめんなさいで胡座をかいていいと思います。もちろんお稽古や先生の方針にはよりますが。私も正座は苦手でよく足を崩しております。しかしそれでも座りタコができる程度には正座をし来ました。それは茶室での動きの前提が正座であるためです。 #抹茶 #茶道 #質問返し

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