こばやしまりこ|米粉を愛する料理家 on Instagram: "初レシピ本📕予約受付中▷ @mariko_lifestyle 『米粉ノンオイルスコップケーキ』レシピ オイルを使わずに、有機豆乳無調整でヘルシーなふわふわのケーキが仕上がります。米粉はふるう必要もなく、バットに流して、そのまま器としても使えて、切り分けも不要。食べたい量を好きにすくえるので、パーティーに手軽に並べられます。フルーツとクリームがたっぷりのケーキ、子供達が喜びます。 @marusanai_official 米粉菓子に欠かせないマルサンアイさんの「有機豆乳 無調整」。 ヘルシーに作れて、ふわっと美味しく仕上がる。たんぱく質も自然に摂れるので、日々のおやつ作りにぴったりです。 〈材料〉（29cm×22.8cmバット1台分） 卵黄(Lサイズ) 3個 グラニュー糖 20g 有機豆乳無調整 100ml 米粉 100g 卵白(Lサイズ) 3個 グラニュー糖 45g (デコレーション) 生クリーム 150ml グラニュー糖 20g キウイフルーツ 2個 いちご 6個 冷凍ブルーベリー 50g 粉砂糖 適量

まりこ｜農家が作るかんたん野菜レシピ on Instagram: "農家が作る野菜レシピはこちら🍳 👩‍🌾@mariko_yasai 忘れないように【保存】がおすすめ🫶 わからないことは遠慮なく聞いてね☺️♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ トースターからただよう匂いがもう反則…🤤 外はこんがり、中はほくほく。 じゅわ〜っと染みるバターの香りに どこを食べても幸せの味☺️💓 寒い日のおやつや夜食にも🍽️♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 〈ベイクドおじゃが〉 ◾️材料 ・じゃがいも 1個 （動画は180gぐらいのものを使用） ・バター 適量 ・塩 適量 仕上げに ブラックペッパーやパセリをお好みで🌱 ◾️作り方 ①じゃがいもはよく洗い、半分に切ったら断面に幅１cmくらいに格子状の切り込みを入れる。 ②濡らしたキッチンペーパーで包んでからラップで包み、レンジ600w4分ぐらい柔らかくなるまでチン。 ③➁の断面を上にしてアルミホイルで囲い、塩とバターをのせてトースターでこんがり焼いたら完成✨（だいたい15〜20分くらい） 仕上げに追いバター、ブラックペッパー、パセリなど

B-lifeまりこ(ビーライフ)年齢/経歴/ヨガ人気の理由/オンラインサロンなど！情報満載のプロフィールを大公開！

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