You won’t find a more comprehensive full body workout routine for seniors! Try the full workout and see how you do 😃 #fullbodyworkout #seniorfitness #athomeworkouts #fitnesstips | Grow Young Fitness
5:41
FacebookGrow Young Fitness
You won’t find a more comprehensive full body workout routine for seniors! Try the full workout and see how you do 😃 #fullbodyworkout #seniorfitness #athomeworkouts
Grow Young Fitness. . You won’t find a more comprehensive full body workout routine for seniors! Try the full workout and see how you do 😃 #fullbodyworkout #seniorfitness #athomeworkouts #fitnesstips
視聴回数: 14.5万 回3 か月前
Exercise for Seniors
Simple home exercises for seniors. - In the aging population, exercise has been shown to prevent disease, lower the risk of falls, improve mental health and well-being, strengthen social ties, and improve cognitive function. FOLLOW FOR MORE! #Seniors #seniorcitizens #seniorcitizenlife #homeexercise #homeworkout #osteoporosisprevention #osteoporosis #arthritis #arthritisrelief #parati #yoga #physiotherapy #physicaltherapy #fypシ゚ #foryouシ | Physical Therapy Session
1:21
Simple home exercises for seniors. - In the aging population, exercise has been shown to prevent disease, lower the risk of falls, improve mental health and well-being, strengthen social ties, and improve cognitive function. FOLLOW FOR MORE! #Seniors #seniorcitizens #seniorcitizenlife #homeexercise #homeworkout #osteoporosisprevention #osteoporosis #arthritis #arthritisrelief #parati #yoga #physiotherapy #physicaltherapy #fypシ゚ #foryouシ | Physical Therapy Session
FacebookPhysical Therapy Session
視聴回数: 3.3万 回2023年7月29日
1.1K views · 11 reactions | Stay active without leaving your bed! ️ Try these 4 easy exercises designed specifically for seniors.  #seniorfitness #HealthyAging #homeworkout #energy #getfit | Workout for Seniors | Facebook
0:12
1.1K views · 11 reactions | Stay active without leaving your bed! ️ Try these 4 easy exercises designed specifically for seniors.  #seniorfitness #HealthyAging #homeworkout #energy #getfit | Workout for Seniors | Facebook
FacebookWorkout for Seniors
視聴回数: 313 回4 週間前
The daily 6 exercises for seniors to get your day started - don’t become sedentary! #seniorfitness #seniorexercise #fitnesstips #fitnessmotivation #homeexercises #beginnerworkout #fullbodyexercises | Grow Young Fitness
0:15
The daily 6 exercises for seniors to get your day started - don’t become sedentary! #seniorfitness #seniorexercise #fitnesstips #fitnessmotivation #homeexercises #beginnerworkout #fullbodyexercises | Grow Young Fitness
FacebookGrow Young Fitness
視聴回数: 17.5万 回2024年12月2日
人気の動画
The incredible training routine of an 80-year-old who's redefining ageing
The incredible training routine of an 80-year-old who's redefining ageing
womenshealthmag.com
2 か月前
高齢者の暮らしを拡げる１０の筋力トレーニング「初級コース（トレーニング１～４）」｜健康福祉｜健康長寿社会づくり推進課｜群馬県
13:39
高齢者の暮らしを拡げる１０の筋力トレーニング「初級コース（トレーニング１～４）」｜健康福祉｜健康長寿社会づくり推進課｜群馬県
YouTubetsulunos 〜群馬県公式〜
視聴回数: 4.2万 回2020年7月17日
【70歳からの筋トレ】1日1回でOK！体力が100倍上がる！
4:15
【70歳からの筋トレ】1日1回でOK！体力が100倍上がる！
YouTubeMuscleWatching
視聴回数: 1.9万 回2023年1月8日
Chair Exercises for Elderly
Chair Exercises for Seniors at Home Transform your health with these gentle chair exercises designed specifically for seniors at home. This complete seated workout improves strength, flexibility, and cardiovascular health without leaving your chair. Ideal for older adults, beginners, or individuals with limited mobility seeking safe and effective fitness solutions. Follow along with easy movements that boost circulation, enhance balance, and increase energy levels. No equipment is needed - just
Chair Exercises for Seniors at Home Transform your health with these gentle chair exercises designed specifically for seniors at home. This complete seated workout improves strength, flexibility, and cardiovascular health without leaving your chair. Ideal for older adults, beginners, or individuals with limited mobility seeking safe and effective fitness solutions. Follow along with easy movements that boost circulation, enhance balance, and increase energy levels. No equipment is needed - just
FacebookAll World Edutainment Center
視聴回数: 634 回3 か月前
4 Easy Chair Exercises for Seniors
4 Easy Chair Exercises for Seniors
algaecal.com
視聴回数: 6332 回2022年5月10日
Gentle Seated Chair Exercises for Seniors can Improve Range of Motion – DailyCaring
8:45
Gentle Seated Chair Exercises for Seniors can Improve Range of Motion – DailyCaring
dailycaring.com
視聴回数: 34.7万 回2015年8月15日
The incredible training routine of an 80-year-old who's redefining ageing
The incredible training routine of an 80-year-old who's redefining ageing
2 か月前
womenshealthmag.com
高齢者の暮らしを拡げる１０の筋力トレーニング「初級コース（トレーニング１～４）」｜健康福祉｜健康長寿社会づくり推進課｜群馬県
13:39
高齢者の暮らしを拡げる１０の筋力トレーニング「初級コース（トレー …
視聴回数: 4.2万 回2020年7月17日
YouTubetsulunos 〜群馬県公式〜
【70歳からの筋トレ】1日1回でOK！体力が100倍上がる！
4:15
【70歳からの筋トレ】1日1回でOK！体力が100倍上がる！
視聴回数: 1.9万 回2023年1月8日
YouTubeMuscleWatching
[For ages 70-80] 5-minute exercises at home to move your whole body with simple movements and bui...
5:28
[For ages 70-80] 5-minute exercises at home to move your whole body …
視聴回数: 1.7万 回2022年8月24日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
【知らないと必ず後悔】最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方法。80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？運動だけではない「筋活」とは？シニアの健康寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
9:32
【知らないと必ず後悔】最も効果的に筋肉をつけ脚の老化を予防する方 …
視聴回数: 8278 回2025年1月18日
YouTubeちょいエビデンスの整形外科医YouTube Ch. | …
【火曜日の88歳】88歳になっても一生つくるない身体をつくるエクサ！ #高齢者 #健康生活 #フィットネス #エクササイズ#体幹トレーニング #リハビリ #理学療法士 #介護 #看護師 #医師
0:43
【火曜日の88歳】88歳になっても一生つくるない身体をつくるエクサ！ …
視聴回数: 565 回11 か月前
YouTube延動 IRODORI - 整体院彩 / リハビリジム彩
【木曜日の88歳】座ってできる体年齢53歳の足腰エクサで脂肪燃焼！#フィットネス #健康生活 #高齢者 #エクササイズ #体幹トレーニング #リハビリ #理学療法士 #介護 #看護師 #医師
0:52
【木曜日の88歳】座ってできる体年齢53歳の足腰エクサで脂肪燃焼！#フ…
視聴回数: 1494 回10 か月前
YouTube延動 IRODORI - 整体院彩 / リハビリジム彩
0:40
【土曜日の88歳】体年齢53歳が教える100歳まで速く歩くためのエクサ！# …
視聴回数: 1256 回9 か月前
YouTube延動 IRODORI - 整体院彩 / リハビリジム彩
0:34
【金曜日の88歳】体年齢53歳が教える若々しい身体を保つ有酸素運動！…
視聴回数: 1439 回9 か月前
YouTube延動 IRODORI - 整体院彩 / リハビリジム彩
0:49
【火曜日の88歳】100歳まで歩ける身体作り！足腰を鍛えるエクササイ …
視聴回数: 517 回11 か月前
YouTube延動 IRODORI - 整体院彩 / リハビリジム彩
0:37
【月曜日の88歳】体年齢53歳の一生健康で歩くルーティンエクサ！#高 …
視聴回数: 2686 回10 か月前
YouTube延動 IRODORI - 整体院彩 / リハビリジム彩
3:39
80s Dance Moves
視聴回数: 173.6万 回2019年4月25日
YouTubeTamara Gassner
14:47
1940's Exercise Routine
視聴回数: 6.5万 回2021年9月4日
YouTubeSage Lilleyman
28:18
MORNING STRETCH (1984 Aerobics Program) - Joanie Greggains
視聴回数: 8万 回2015年10月6日
YouTubecfscfs
3:08
Exercise in the 80s
視聴回数: 6.6万 回2018年11月9日
YouTubeHolderness Family Laughs
17:33
SENIOR DANCE FITNESS | 15 MINUTES | OLDIES SONGS
視聴回数: 5649 回2020年11月19日
YouTubeGoldeyFit
18:45
15 Minute Senior Strength Workout
視聴回数: 77.3万 回2020年4月16日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
30:55
80's workout
視聴回数: 14.3万 回2015年1月7日
YouTubeKristen D.
26:05
80'S DANCE WORKOUT | Sweat To 80's Hits!!
視聴回数: 29.7万 回2021年3月1日
YouTubeKyra Pro
9:46
Fit Over 60 Workout #1 (BEGINNERS FULL BODY)
視聴回数: 9.6万 回2019年7月18日
YouTubeBoomer Fitness
8:56
5 Exercises Seniors Should Do Everyday
視聴回数: 228.1万 回2020年7月15日
YouTubeSilverSneakers
15:15
5 Stretches Seniors Should Do Everyday
視聴回数: 236.1万 回2021年5月20日
YouTubeSilverSneakers
4:58
5 ESSENTIAL Exercises For People Over 60
視聴回数: 221.3万 回2023年6月9日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
6:40
Easy 80's Bombshell Hair Tutorial
視聴回数: 50.5万 回2018年11月27日
YouTubeJessica Vill
31:40
25 MIN WALK & STRENGTH WORKOUT | Seniors, Beginners
視聴回数: 26万 回2021年3月30日
YouTubeyes2next
11:48
5 Exercises All Seniors Should Do Daily
視聴回数: 192.9万 回2020年6月2日
YouTubeBob & Brad
21:24
SENIOR DANCE FITNESS | 20 MINUTES LIVE | FIT OVER 50
視聴回数: 6.8万 回2021年3月31日
YouTubeGoldeyFit
31:02
29 Minute Beginners Workout (1988)
視聴回数: 2850 回2023年5月25日
YouTubeThe VHS Resurrection Channel
53:57
SENIOR/BEGINNER 1-hour workout...easy to do exercises at …
視聴回数: 96.6万 回2019年2月20日
YouTubeJenny McClendon
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー